たしなむ程度に…

日中は暑い日も増えてきましたね:**:
冷たいビールがおいしい季節です:mrgreen:

Posted : phstaff01 (2022年05月21日)

最近よく見る○○産パイナップル

桜は満開、とっても綺麗な光景がいろんなところで見られるように
なってきましたね:**:

スーパーに行けば春に旬を迎える食べ物がたくさん並び、
季節の変化を感じられるようになりました:-D:leaf:

Posted : phstaff01 (2022年04月06日)

美味しく元気に!発酵食品の魅力

皆さんこんにちは
先週末から急に暖かくなりましたね!:**:
しかし残念ながら今週末はまた寒さが戻るようで、気温の変化についていくのが大変ですね。
寒〜い真冬よりも、寒暖差の激しいこの季節の方が風邪に注意です。:!!!:

皆さんは感染対策、何をされていますか?
手洗い、消毒、etc...沢山ありますが、私は免疫力アップのために毎日積極的に発酵食品を食べています。
テレビの健康番組やCMで、発酵食品は免疫力アップに役立つと何となく聞き覚えのある方も多いのではないでしょうか?

今回は、発酵食品が免疫力を高めると言われている理由や菌と免疫力の関係を、免疫力アップにおすすめの発酵食品と合わせてご紹介します。

Posted : phstaff01 (2022年03月17日)

土佐からの春の訪れ～

今年も故郷から我が家にやってきました:hahaha::!!:

黄色くて艶っつやのお肌:**:にプリっとした果実の…


Posted : phstaff01 (2022年02月18日)

体の中からぽかぽかに

急に寒くなり、加古川でも雪が舞う日が増えていますね。

Posted : phstaff01 (2022年01月22日)

ルイボスティー

寒くなってくると、温かい飲み物が欲しくなりますね:-D
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Posted : phstaff01 (2021年12月24日)

毎月発行!!つつじ薬局栄養通信

朝晩、肌寒くなりすっかり秋ですね。トンボがたくさん飛び回っています:leaf:
秋を感じる野菜といえば、


Posted : phstaff01 (2021年09月13日)

最近ハマったフルーツを紹介します!

こんにちは:wink:

暑い毎日が続く中、皆さんいかがお過ごしですか?:exult:

僕は最近スーパーでグリーンキウイを購入しました:mrgreen:


Posted : phstaff01 (2021年08月02日)

わかめ

私には3歳になる息子がいるのですが、最近は好き嫌いがでてきてしまい、なかなか野菜を食べてくれません=:[
我が家では、「少しでも食物繊維をとろう!」と「わかめ」の登場回数を多くしています:**:
今回は身近でありながら、あまり深くは知らない「わかめ」について調べてみました:-P


Posted : phstaff01 (2021年06月28日)

玉ねぎと新玉ねぎの違い

先日、近所の方から、新玉ねぎを頂きました:)

甘くて4～5月のみに出回る新玉ねぎ。
新玉ねぎと玉ねぎの違いはご存じですか?



Posted : phstaff01 (2021年05月31日)

 

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