今日はなんの日??

ブログ当番がまわってくるといつも何を書こうかなぁといろいろ考えます。
これを書こう!とすぐ決まる時もあれば、
なにかネタはないかと悩みに悩む時も:roll:
今回は悩みに悩み…
何気なく「今日は何の日?」とインターネットで検索:home:

『9/18 かいわれ大根の日』


なにそれー、なんでなん??8-|

Posted : phstaff01 (2019年09月18日)

9月9日は何の日かご存知ですか?

9月9日は「救急の日」です:-D
救急の日は、「9(きゅう)9(きゅう)」の語呂合わせから、救急医療関係者の意識を高めるとともに、救急医療や救急業務に対する国民の正しい理解と認識を深めることを目的として、昭和57年に厚生労働省によって定められました。

Posted : phstaff01 (2019年09月09日)

夏休み、疲れました・・・。

やれやれ=:[やっと2学期がはじまりましたね:!!:
世のお母さま方、夏休み本当にお疲れ様でした:exult:


Posted : phstaff01 (2019年09月02日)

9月1日は何の日?

皆さんは、9月1日は何の日か知っていますか?
「防災の日」なんです:!!:

Posted : phstaff01 (2019年08月29日)

旬の時期が...

お盆が終わり、少し暑さは和らいできたでしょうか…?
今年は大型台風の直撃もあって心配しましたが、無事に通り過ぎてよかったです:ase:



私の祖父はぶどう農家をしており、毎年この時期になるとぶどうの収穫が始まります。

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祖父が作ったぶどうは1つ1つの粒が大きくて、食べごたえがありとても美味しいので毎日のように食べています:hahaha:



ここでぶどうについて少しお話ししたいと思います:-D
ぶどうは甘みが強いのが特徴です。
その甘いぶどうに含まれる糖分。それが「ブドウ糖」:!!:
ブドウ糖という言葉は聞いたことある方が多いのではないでしょうか?

ブドウ糖は体内に取り込まれると素早くエネルギーに変わるので、
疲労回復効果が非常に大きく暑い夏のエネルギー補給に最適:**:
また、ブドウ糖は直接脳の栄養源になるので、頭を使う作業をする時、勉強や仕事で疲れた時にオススメです:**:



次に美味しいぶどうの選び方を紹介します♪
ぶどうを選ぶときは…
・皮に張りとツヤがあるもの
・軸が青くて太くしっかりしているもの を選びましょう:-D

また、ぶどうの表面に白っぽい粉が付いているのを見たことがありませんか?
これは、「ブルーム(果粉)」と呼ばれるもので水分の蒸発を防ぐ役割をもっており、
この粉がまんべんなく付いているぶどうは新鮮な証拠:**:
食べる前に洗い流せば大丈夫です:wink:



ぶどうは普通に食べるのはもちろん美味しいのですが、凍らせて食べるのがオススメ:!!:
私の家では、たくさんあって食べきれない時、軸から外してそのまま冷凍庫で保存してます。
冷たくてアイスのような感覚で食べる事ができます:hahaha:!



しかし、いくら美味しいぶどうでも糖分が多いので食べすぎには注意です:!!!:
私もこの時季の1ヶ月ほどは常に冷蔵庫にぶどうが入っている状態なので、ついつい手に取ってしまいます…:ase:



食べる量には気をつけて、まだまだ続きそうな暑い日を乗り切りましょう:leaf:


栄養士 たにがわ

Posted : phstaff01 (2019年08月20日)

私の夏休み

夏休みもそろそろ中盤ですね:-o
みなさん思い出はたくさんできましたか:**:?


Posted : phstaff01 (2019年08月13日)

夏の思ひ出☆夢の近江牛

8月4日AM7:00
真夏のギラギラした太陽をあびながら私たちの旅は始まったのでした:mrgreen:
そう、この日は衛’sエンジェル達が待ちに待った
日帰りバスツアー!in滋賀♪
:!!!:説明しよう!衛’sエンジェルとは
つつじ薬局加古川東、加藤 衛薬局長のもと、
患者様の健康をサポートするため、
日々切磋琢磨する薬剤師+受付ガール達の事である:!!:

Posted : phstaff01 (2019年08月09日)

そば打ち体験♪

子供たちは夏休み真っ只中

しかし連日猛暑で日本列島真っ赤な毎日:ase::ase:
本当にやばいくらいの暑さですね:oops:

皆さんはどう過ごしていますか~:mrgreen::**::**:



Posted : phstaff01 (2019年08月03日)

気圧が下がると

やっと梅雨明けし、ジメジメの雨から解放されました:**::hahaha:
雨と言えば低気圧:cry:

Posted : phstaff01 (2019年07月25日)

冷えると・・・

梅雨ですね。
今年も連日雨ですね。
毎日、じとじとで気が滅入ります。
お風呂やお部屋の換気をしてカビに注意ですね:roll:

梅雨が明けると、暑い、暑い夏がやってきます:oops:
湿気と熱さでこの時期に注意したいのが熱中症ですね:ase:

外出時にはこまめに水分を摂るようにしましょう。
部活のお子様もしっかり水分補給してくださいね。

我々の頃は、水も飲めなかった!!・・・・・・そう言わずに

今は平均気温も上がり、毎年のように最高気温が過去最高を記録しています。
街の環境も変わり、アスファルトが増えたりで熱がこもっています。
体が悲鳴を上げる前にっしっかりケアをしましょう。

さて夜になりますと、蒸し暑くてなむれない
:oops:
そう、エアコンをつけてしまいます。
寝室にいくと何ともひんやりが気持ちいいですねー。
:-D

足を出したりして
寝ていませんか???
足をだして寝ていると、足が冷えてしまいます。
そんな時に起こるのが、こむら返りです=:[

経験がある方は、わかりますよね・・・・
ふくらはぎのあたりがよじれたように痛くなり、なかなかなおりません。
飛び起きて、ストレッチをしたりした経験ありませんか???8-)

漢方薬にこれを予防または改善する薬があります。
ご存知の方もおおられるでしょう:mrgreen:
芍薬甘草湯といいます:-P
よる寝る時のんでも構いませんし、当薬局に来られる患者さんには先生からいたくなったら
もう1回のんでもいいいと言われるそうです。

転ばぬ先の杖ではないですが、心当たりのある方は
受診して、相談をしてください。
足のつりで起き上がる心配のないようになりますよ・・・.

市販でもありますが・・・
他の症状も原因としてあることがなければ市販の漢方も選択できますよ:-o
漢方はそれぞれの方にあった処方がされるのでご受診をお勧めします。

準備を整えて暑い夏をのりきりましょう:roll:

薬剤師;かとう

Posted : phstaff01 (2019年07月19日)

 

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