スーパームーン

今年の中秋の名月は9月8日(月):**:
みなさん、お月見はされましたか:!::?:
2013年は、月見団子を紹介させていただきましたが・・・


Posted : phstaff01 (2014年09月12日)

ダイエット2

暑い日々が続いていますね。:cry:
暑い日々が続いていると喉が渇きますね:!:
アイスやジュースなど飲みたくなります。:ahhh:
ただ、私は今健康のためダイエット中ですが、いつも3日坊主です:=:[
そんな3日坊主の私にもできることはないだろうか
と

Posted : phstaff01 (2014年08月07日)

土用の丑の日

暑い日が続きますね:ase:
夏バテなどしていませんか?
7/29は土用の丑の日ということで、
我が家でも少し早めにうなぎをいただきました:**::hahaha::**:

Posted : phstaff01 (2014年07月29日)

春を告げる香り

3月に入ってからというもの、お昼間は、ぽかぽかとした暖かい陽ざしが続いていますね:lol:
時に寒い日もありますが、それでも少しずつ春に近づいている感じがして、春の訪れが今からとても楽しみです:leaf:


暖かな陽ざしももちろんですが、台所から、
もしくは近所から、あるにおいがしてくると私は、「あぁ～今年もこの季節がきたんだ。そうか、春も近いんだなぁ」
と感じます:lol:


Posted : phstaff01 (2014年03月17日)

『噛む事』が大切だと実感した日…

先日、ご飯を食べに行った時の話です。
鍋料理を一通り堪能した後、女子ならよくある『別腹Time』…:oops:

Posted : phstaff01 (2014年02月28日)

Happy Valentine

皆さん バレンタインはいかがでしたか:?:

友チョコ 逆チョコ 本命チョコと言われますが・・

Posted : phstaff01 (2014年02月19日)

秋がやってきた

9月に入り朝晩が涼しくなり、
だんだんと秋の気配を感じるようになりましたね。
9月といえばお月見:mrgreen:
旧暦の8月15日が十五夜といわれていて、今年は9月19日になるそうです:!!:


Posted : phstaff01 (2013年09月13日)

2013 夏☆座る岩盤浴

暑い暑い夏:ase:

でも意外に室内では、クーラーなどで冷えてる方が

多いんだとか…

ところで、座る岩盤浴ってご存じですか??

Posted : phstaff01 (2013年08月02日)

レッツ☆クッキング!!

最近、血糖値が気になる・・・
いざ自宅で食事療法をっ!!

う～～～ん、なんだか難しそう:ase:


Posted : phstaff01 (2013年07月27日)

火を使わないレシピ

梅雨明けがまだなので、暑い!という季節まではもう少し先ですが…。
栄養士が毎月作成している『つつじ薬局栄養通信』の7月号は、暑い季節にも快適に料理ができるよう「火を使わないレシピ」を紹介しています:wink:


Posted : phstaff01 (2013年07月01日)

 

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