ダイエット大作戦その後の後

やりました:heart:

薬剤師さかがみ:**:ついにもう2kg痩せました:!!:

というのも・・・


Posted : phstaff01 (2012年06月24日)

ばーばの畑 ～パート2～

前回は、ばーばの畑:leaf:の様子を少し紹介しましたが、
今回は、ばーばの畑:leaf:から収穫をお伝えしようと思います:mrgreen:


Posted : phstaff01 (2012年06月13日)

色の白いは七難隠すっ!

ということわざ:pen1:
色が白いと七つの欠点:bomb:を補ってくれる:oops:
ってことだと思っていたのですが・・・

この七:**:という数字には‘ありとあらゆる’という意味があるらしいんです:mrgreen:



Posted : phstaff01 (2012年06月08日)

その後の私

「からだの引き締め」宣言をしてから4ヶ月が経ちました。
3月までは寒いし、日が暮れるのが早くてなかなか運動ができず(言い訳)
・・・アッ、フラフープは家でもできるやん!?・・・えヘヘ:lol:
食事の量は相変わらず、でも順番のルールは守って食べてきました。

Posted : phstaff01 (2012年06月02日)

パン作り♪

パン屋さんの前を通ると
パンの香りに誘われてふらっと入ってしまう:wink::leaf:

食べることはもちろんですが
美味しく焼けたパンを眺めるのも大好き:heart:
ジャムやクリームがたっぷり詰まった甘い誘惑には勝てませんよね:exult:



Posted : phstaff01 (2012年05月23日)

フリーマーケット

皆さんは、使わなくなったもの、どうしていますか?
ゴミを出すにもお金がかかる今日この頃:roll:
地球環境のためにも、ゴミは出来るだけ出さず、


Posted : phstaff01 (2012年05月17日)

歩くといいこと☆

みなさんは1日にどれくらい歩いていますか:?::?:

Posted : phstaff01 (2012年05月11日)

おなかにやさしいレシピ(豆腐ツナバーグ)

消化よく、栄養価アップ:lol:

Posted : phstaff01 (2012年05月06日)

ゴールデンウィーク 食三昧パート2

本日は地元のお店へ:hahaha:

といっても、電車に乗らないと駄目なのですが・・・:ase:

Posted : phstaff01 (2012年05月06日)

ゴールデンウィーク 食三昧パート1

ゴールデンウィークは予定なし:-(
こんな時こそ、おいしいものを食べなくてはと
8-|:**::**:8-|:**::**::**::**::**::**:

Posted : phstaff01 (2012年05月06日)

 

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