40代からの健康増進その1

暖かくなってきました。
この時期は天気がいいと出不精な私も出かけようかなという気になります。:hahaha:


Posted : phstaff01 (2016年05月25日)

5月病対策

新生活がスタートされた方もGWの連休が終わって、
少し疲れが出だすころではないでしょうか?:*o*:

やる気がでない、眠れない、なんだか気分がすぐれない・・・
そんなあなたは5月病かも!?:ahhh::ahhh::ahhh:


Posted : phstaff01 (2016年05月18日)

冷房病

いよいよ暑い夏がやってきます。
今年の夏はエルニーニョが終わって、ラニーニャが発生して猛暑になるとか...?=:[


Posted : phstaff01 (2016年05月14日)

最近、いつ深呼吸しました?

呼吸って意識しなくても当たり前にやっている事ですが、深呼吸ってなるとどうでしょう:?:

ラジオ体操か病院でしたくらいかな:roll:って人もいるかも知れませんが、私は今日もやりましたよ:wink:



Posted : phstaff01 (2016年05月02日)

アロマ教室 5月のメニュー

ゴールデンウィーク!
ついこの間まで寒い寒い言うてたのがウソのよう。
日差しがキツくなるのも感じる日が多くなってきました!

Posted : phstaff01 (2016年04月30日)

妹の出産に立ち会いました!!

出産に立ち会う方って、旦那さんや、妊婦さんのお母さんが多いと思いますが、命の誕生の瞬間に立ち会えるって良いなぁとずっと思っていて、4月末が予定日だった妹の出産に立ち会いたいと希望しました:-D:heart:

私にも子どもが2人いるので、自分自身の出産は2回経験していますが、違った立場で見てみたら、感じることや学ぶことがたくさんあるのでは?と思ったからです:**:


Posted : phstaff01 (2016年04月28日)

歯の健康

先日、数年ぶりに歯科健診に行ってきました:!!:

Posted : phstaff01 (2016年04月21日)

花冷え

毎年、つつじ薬局本店をきれいに彩ってくれる桜の木:leaf:
今年も満開に花を咲かせてくれました:oops:

Posted : phstaff01 (2016年04月12日)

散歩

今年は、桜の開花が早かったですね。
テレビで桜の開花宣言を聞いたり、桜を見たりして、「春が来たんだな～」「もう春なんだ」と、季節の変わり目を感じますね。

Posted : phstaff01 (2016年04月09日)

アロマ教室 4月のメニュー

桜の開花もいいカンジ:heart:
花粉症の方にはキビシイ季節ですが:ase:春の花や緑からなんだか元気をもらえる気がします:leaf:

卒業・入学など、なんだかワクワクするこの時期は
何の変化もない私も一緒にワクワクしちゃいます:exult:
そんなワクワクシーズン:heart:手作りのアロマクラフトを楽しみませんか?

Posted : phstaff01 (2016年03月31日)

 

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