「運動不足解消に・・」

急に寒くなり、なかなか運動がしにくい季節になりましたが、
皆さんは普段運動されていますか?:roll:


Posted : phstaff01 (2018年12月11日)

咳エチケット

先日、娘の音楽会に行ってきました:star1.0:
保護者の方や地域の方々がたくさん見に来てくださっていました:lol:



Posted : phstaff01 (2018年12月05日)

『名物:**:に旨い物・・・あり!』

先日佐賀で『呼子のイカ』を食べてきました。
唐津市にある玄界灘に面した呼子町で獲れる新鮮なイカを活け造りにしたもので、唐津の名物:**:です。



Posted : phstaff01 (2018年11月28日)

『三首』を温めて冷え対策!

皆さんは11月11日が何の日だったかご存知ですか?
実は 『靴下の日』 なんです!



Posted : phstaff01 (2018年11月19日)

風邪予防に…

すっかり寒くなってきましたね。
暖かくなったり寒くなったりして体調を崩されているかたも多くなってきたなという印象です。
風邪予防に皆さんはなにかされていますか?

Posted : phstaff01 (2018年11月15日)

新しい秋の食材バカマツタケ

つい先月、兵庫県加古川市の多木化学さんが「バカマツタケ」の完全な人工栽培に成功した:!!:と発表しましたね:arrow:

バカマツタケってなに?なんでそんな名前なの?
今日はこの「バカマツタケ」についてご紹介していきます:memo::pen1:


Posted : phstaff01 (2018年11月07日)

あなたは大丈夫?


最近、電車の中でスマートフォンを触っている人ばかりですね。
そんな自分も、通勤の電車の中でスマートフォンを触っています:*o*:

目の疲れや夕方になると見えづらいなという経験したことがある人もいるのでは:?:

Posted : phstaff01 (2018年10月31日)

寒くなったら血圧を意識しよう!


朝晩と冷え込む日多くなってきましたが、皆さま体調を崩していませんでしょうか?


Posted : phstaff01 (2018年10月22日)

食欲の秋、果物の秋♪

暑かったり、涼しかったり最近の天気は気まぐれですね(^^;)
皆さん体調は崩していませんでしょうか?


Posted : phstaff01 (2018年10月17日)

すごいよエクオール

久しぶりに肌診断をうけることになりました

すると・・・びっくりするほど結果がよく

店員さんからも
「こんな数字みたことないです8-|8-|、結果を写真に残していいですか」

なんてうれしい言葉をいただきました

48歳のわたしがなぜこうなったのか・・・

Posted : phstaff01 (2018年10月08日)

 

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