薬局社長の好き放題 はい? お呼びになりました!?

商工会議所の地下会議室をお借りして

勉強会をしました。

今回のお題は

「最先端のアンチエイジング医学～栄養療法と健康～」

で、本も執筆されている澤登雅一先生にお話いただきました。


まず印象に残るお言葉を教えていただきました

長生き・健康は偶然ではない
意思・行動が伴わないと手に入れられないものである。

です



ここにボクたち薬剤師が皆さんのお手伝い出来ることがあるということなんですね

偶然でなければ、なにかしら人為的に関与する余地があるということですから

ここで一つお聞きした長生きのヒントを

カロリー制限すると長寿遺伝子にスイッチが入るといわれているようです。
カロリー取り過ぎのメタボはダメってことですねん

絶対ボクのスイッチは入ってないですね
もうちょっと生きたいのでがんばらないと


そして先生がおっしゃるには、いろいろな検査結果も一面だけでなく、いろいろな面から見なければいけないということでした

例えば尿酸値が高いと痛風になりやすいのはよく知られています
しかし尿酸は体の錆を防ぐ抗酸化物質でもありますから、逆に低すぎると体の錆び止めとしての効果が期待出来にくくなるといわれているようです

何事もホドホドということですね。


ということは・・・
健康診断で血液検査したらもらえる結果表に、★がついてないからって健康だとは言えないということですねん

調べた範囲では病気はないと思われます。にすぎないということですね。

なるほど

皆さんも、ボクも、長生き出来るように頑張ってベンキョします