再ブレイク !?ある匂いを嗅ぐと脳の若返りが期待できる??
6/21に再放送された「たけしの健康エンターテイメント!みんなの家庭の医学」で『ある匂いを嗅ぐと脳の若返りが期待できる』と紹介されました
1年前の2月・・・
初めてテレビで紹介された時、対象の商品が入荷しないというほどの話題ぶり
あれから1年が経ち、商品も充実している今、またまたテレビで紹介されたのです
その使用方法とは?
朝レシピ 9時から11時
ローズマリー 2滴
レモン 1滴
夜レシピ 19時から21時
ラベンダー 2滴
オレンジ 1滴
朝と夜に香りを嗅ぐだけというシンプルなもの
なぜ香りを嗅ぐだけで認知症に効果があると言われるのか
昔から「香りと記憶には密接な関係がある」と言われますが、
香りの分子が鼻腔から嗅神経を通り、感情や記憶に深くかかわる大脳辺縁系へ伝えます。
そして、自律神経や内分泌系を調整している視床下部へと情報が送られ、神経活性物質が放出し様々な効果をもたらせると言われています。
ローズマリー&レモンは
交感神経を優位に働かせ、集中力を高め、記憶力を強化する刺激的な作用があると言われ、
ラベンダー&オレンジは、
副交感神経を優位に働かせ、心や身体をリラックスさせる鎮静作用があると言われています。
この二つの香りを嗅ぐことで、脳をしっかり活性化させ、休ませることが出来るということですね
脳の若返り効果だけじゃなく、集中力を高めたいお子様や仕事の効率を上げたい方、夜ぐっすり眠りたい方などにもオススメですよ
つつじ薬局では、ローズマリーとレモン、ラベンダーとオレンジがブレンドになっている商品や、昼間香りを楽しむのに便利なネックレス、夜に香りを楽しみたい方にディフューザーなどなど、豊富に取り揃えています
この機会にアロマテラピーを始めてみませんか?
ネットショップでも紹介しているので是非のぞいてみて下さい。
つつじオンライン
栄養士やました
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ローズマリー 2滴
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夜レシピ 19時から21時
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朝と夜に香りを嗅ぐだけというシンプルなもの
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昔から「香りと記憶には密接な関係がある」と言われますが、
香りの分子が鼻腔から嗅神経を通り、感情や記憶に深くかかわる大脳辺縁系へ伝えます。
そして、自律神経や内分泌系を調整している視床下部へと情報が送られ、神経活性物質が放出し様々な効果をもたらせると言われています。
ローズマリー&レモンは
交感神経を優位に働かせ、集中力を高め、記憶力を強化する刺激的な作用があると言われ、
ラベンダー&オレンジは、
副交感神経を優位に働かせ、心や身体をリラックスさせる鎮静作用があると言われています。
この二つの香りを嗅ぐことで、脳をしっかり活性化させ、休ませることが出来るということですね
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