いくつになっても・・・
3月3日といえば、女の子の健やかな成長を願い
お祝いするひな祭り
女の子にとっては年に一度の大イベントですよね
だいぶ健やかに成長しきっていますが
女の子のイベント
いくつになってもひな祭りは欠かせません
なので今年もひな人形を出し、ちらし寿司を食べてお祝い!?をしました♪
普通のちらし寿司ではお祝いムードに欠ける!!
ということで、今回はひし餅を意識して
ひし形のちらし寿司を作ることに
まずは・・・
牛乳パックを5cm程の高さの筒状にチョキチョキ切ります
次に牛乳パックの筒をお皿の上に置きその中へ
ちらし寿司を入れ押し固めます
さらに、その上に卵そぼろを乗せしっかり押さえつけ・・・
そーっと牛乳パックを取り除くとキレイなひし形に
最後に花形のにんじんを飾りました♪
ちょっと形を工夫するだけで、食卓が楽しい雰囲気になり
お祝いらしくなりました
小さなお子さんがいる家庭だと、誕生日のお祝いに
四角くケーキの形にしても喜ばれそうですね
そして、ひな祭りの締めくくりには・・・
妹が持って帰ってきたひなまつりケーキが登場
寝る前にもかかわらず、おいしく楽しく頂きました
そんな楽しいひな祭りと引き換えに
夜遅くに食べてしまったケーキの余分なカロリーは
私の脂肪として蓄えられたてしまったでしょう
なので今週はカロリー控えめ生活を送るよう心がけます
栄養士 もりすな
お祝いするひな祭り
女の子にとっては年に一度の大イベントですよね
だいぶ健やかに成長しきっていますが
女の子のイベント
いくつになってもひな祭りは欠かせません
なので今年もひな人形を出し、ちらし寿司を食べてお祝い!?をしました♪
普通のちらし寿司ではお祝いムードに欠ける!!
ということで、今回はひし餅を意識して
ひし形のちらし寿司を作ることに
まずは・・・
牛乳パックを5cm程の高さの筒状にチョキチョキ切ります
次に牛乳パックの筒をお皿の上に置きその中へ
ちらし寿司を入れ押し固めます
さらに、その上に卵そぼろを乗せしっかり押さえつけ・・・
そーっと牛乳パックを取り除くとキレイなひし形に
最後に花形のにんじんを飾りました♪
ちょっと形を工夫するだけで、食卓が楽しい雰囲気になり
お祝いらしくなりました
小さなお子さんがいる家庭だと、誕生日のお祝いに
四角くケーキの形にしても喜ばれそうですね
そして、ひな祭りの締めくくりには・・・
妹が持って帰ってきたひなまつりケーキが登場
寝る前にもかかわらず、おいしく楽しく頂きました
そんな楽しいひな祭りと引き換えに
夜遅くに食べてしまったケーキの余分なカロリーは
私の脂肪として蓄えられたてしまったでしょう
なので今週はカロリー控えめ生活を送るよう心がけます
栄養士 もりすな