ぶどう

子供達も私も大好きなぶどう:**:
たくさん食べたいとのことで、ぶどう狩りに行ってきました:heart:



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ぶどうにはアントシアニンやレスベラトロールなどのポリフェノールやブドウ糖、カリウムなど多くの栄養成分が含まれています。

中でもレスベラトロールにはコラーゲンを分解する酵素、コラゲナーゼのはたらきを抑え、コラーゲンの減少を防ぐことで、肌のシワやたるみを予防する作用があると言われています:-D:heart:

レスベラトロールなどのポリフェノールはぶどうの皮に多く含まれているので、取り入れたい方は皮ごと食べる事をおすすめします:leaf:




つつじ薬局ではオリジナルサプリとしてレスベラトロールも取り扱っております:!!::!!:


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ぶどうにはブドウ糖や果糖など吸収されやすい糖質も多く含まれているので、気になる方はぜひ、つつじ薬局スタッフへお問い合わせください:hahaha:

Posted : phstaff01 (2022年10月11日)

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