薬局スタッフブログ

日本で初のコロナ患者報告から1年が経過しました
一部地域には2度目の緊急事態宣言が発令されるも
まだまだ出口の見えない日々ですが、、、
そんな中、1月16日・17日には大学入学共通テストが
開催されました
また、ここ兵庫県では私立中学の入試も始まりましたし
2月以降も高校入試、大学の2次試験と続き、
まさに受験シーズン真っ只中ですね

今年の大学入試は、センター試験から
新たに大学入学共通テストとなり、
その対応も大変だったことでしょう
学校によっては最終学年の試験範囲を変更する所もあり
受験生も保護者の皆さんもいつも以上に
情報収集に追われたことと思います

とはいえ、いよいよ勝負の時ですね
これまで身につけた力を100%発揮できるよう、
頑張ってほしいと思います

さて入試当日、力を存分に発揮するためには
健康管理も重要です
栄養を十分に摂り、規則正しい生活を送るとともに
不要な外出は避けるなどし、風邪など
(もちろん新型コロナウイルスも )
うつらないよう努められていることと思います
そんな生活のお手伝いができるサプリメントが
あることをご存じですか

「ビタミンD」
ビタミンDというと、骨の生育を手助けするイメージが
強い方もいるかもしれませんが、
そのほかにも免疫細胞を活性化する役割があります
日照時間の短くなる冬場は特に、
ビタミンDが不足しがちになりますので
特にこの時期お勧めしたい栄養素です

つつじ薬局ではこのビタミンDの
オリジナルサプリメントをご用意しております


また、
「イチョウ葉&オメガ-3」
というサプリメントも扱っており、
こちらは脳の血流がよくなることで頭がすっきりし、
集中力や記憶力がアップするといわれています
日ごろから服用することで、
少しでも効率の良い学習ができるといいですね


ただ、サプリメントはあくまでもサポート役です
一番大事なことは栄養&睡眠
そして規則正しい生活です
夜遅くまで頑張っているお子さんも多いと思いますが
十分な睡眠は免疫能力も高まるといわれていますので
早寝早起きを心掛け、これまで蓄えた力を
発揮できるよう頑張ってください

つつじは受験生も応援いたします

薬剤師 まつざわ