薬局スタッフブログ

猛暑が続く中、皆さん体調を崩されていませんか?
今年はコロナ禍の影響で、お盆の帰省ラッシュは
空も陸もガラガラだったとか・・・
短い夏休み・・・夏の旅行や帰省を諦めたりと
いつもと違う夏を過ごされたのではないでしょうか?

私も毎年楽しみにしている北海道の旅・・・今年は残念ながら自粛しました
行けないのなら、せめて気分だけでも、ステイホームでエア旅を～と
パソコンで昔の写真を久しぶりに見返してました♪
富良野・美瑛が一番のお気に入りです❤
毎年、里帰りのように馴染みのペンションへ行くので
同じような写真ばかりで、いつの写真かわからないのですが・・・



北海道といえば、やっぱりラベンダー畑
実は、丘一面に広がるラベンダー畑を見られる時期はとても短いんです。

ベストシーズンは、7月中旬～下旬
品種によっては、早咲きは6月下旬から開花が始まり
遅咲きは8月上旬まで楽しめますが
8月に入るとほとんどの畑で刈り取りが始まります。

私も昔は、夏に行けば必ず見れるものだと思っていたんです。
ワクワクしながら現地に向かい
丸坊主の畑をみて・・・がっかりなんてこともありました
それでも気を取り直して近くのショップへ
刈り取られたラベンダーのポプリやアロマオイル・香水・石鹸など
ラベンダーの香りに包まれながら、お土産を選んだり
ラベンダー色のソフトクリームを食べて
心も体も癒やされました♪

ラベンダーはアロマの中でも、最もポピュラーな精油です
フローラルで優雅な香りは、ストレスを和らげ
気持ちを落ち着かせてくれます。
一日の疲れをお休み前に癒やしてくれるおすすめの香りです

そのラベンダーと相性がいい香りのひとつに
柑橘系の中でも甘い香りのオレンジスイートがあります。
ラベンダーとオレンジスイートを2:1の割合で混ぜて使うと
リラックス効果がよりアップするそうです
混ぜる手間を省ける黄金の比率でブレンドされた
「夜アロマ」という商品も手軽でおすすめです



寝苦しい夜に
癒やしのラベンダーの香りで、質の良い眠りを♪
ぐっすり眠ることで、体調を整えて、猛暑に負けない身体作りの
ひとつのアイディアになればいいなと思います

今は、アロマなどでお気に入りの香りを1年中楽しむことができます。
それでも、やっぱり青い空の下
丘一面に広がる紫のじゅうたんの美しい景色の中で
天然のラベンダーの香りに包まれる贅沢な時間

皆さんにもそんな癒やしの時間が少しでも早く訪れますように
また、いつの日かきっと♪

事務 まつもと