薬局スタッフブログ

母の日が終わったこのタイミングで、いつも娘から父の日は何が良いと思うと聞かれます。

これまでは本やパズル、お酒など好みで決めていたのに、今年は健康を意識して、安眠まくら・血圧計・PCメガネ・頭皮マッサージ器が候補になっていて・・・もう年ですからね。

PCメガネより老眼鏡でしょ、カッコイイ老眼鏡が良いと娘たちが騒ぐ中、私は血圧計に一票

ちょうど買い換えようと思っていたところだったし。いつも忘れがちだけど『いつまでも健康でいて欲しいから』なんてプレゼントされたら、嬉しくて毎日測ってくれそうだから

高血圧症は症状がほとんどないままに進行する「サイレント・キラー」とも呼ばれる疾病です。

だから、血圧値を記録して自分の体をチェックする習慣をつけるのが大切ですよね



記録するといえば、血圧手帳って知っていますか?

血圧値を記録するための手帳で、正確に測定するためのポイントや生活習慣の改善方法などが載っています。

自分に合ったものを選んで、メモ欄を日記代わりに使うのもおすすめです

つつじ薬局では血圧手帳だけでもお持ち帰りいただけますので、お持ちでない方、手帳が残り少なくなっている方もお立ち寄りくださいね



そうそう、父の日のプレゼント・・・まだ決まってないようです。
でもカッコイイ老眼鏡!?になっても、娘が主人の健康を気にするようになったのを機会に、新しい血圧計に買い換えて体調管理をしっかりしてもらうつもりです

栄養士 長谷川