薬局スタッフブログ

正月太りでダイエット

年末年始に羽をのばし、

食べ飲み&ダラダラ三昧したおかげで、

体の至る所にはぷにぷにした贅肉サンが… :[]

鏡を見てこのままではさすがにあかん!!

と思い、

最近ストレッチやカーヴィーダンスを始めました。

かなり前にカーヴィーダンスのDVDを買って

意気込んでいたものの、

1ヶ月も続かず…

年末の大掃除の際にホコリをかぶっていた

DVDを見つけたので、

これを機に再開 :wink:

ただ、結構ハードな内容もあり

すべてのメニューをこなすとヘトヘト :*o*:

贅肉サンが揺れまくりです。

でも効いている感じ :**:

今回こそは1ヶ月、

とりあえず頑張って続けたいと

思います :mrgreen:

くびれが出来て引き締まることを

願いながら… :**:

ちなみにつつじ薬局では、ダイエットや脂肪燃焼に

一役買ってくれるサプリメントもありますよ :-D

コエンザイムQ10

L-カルニチン

引き締めBODYを目指してる皆様、

お互い頑張りましょう :-D

受付いがき

Posted : phstaff01 (2013年01月18日)