薬局スタッフブログ

最近はパソコンやスマートフォンなどデジタルデバイスを使用することで
眼精疲労や寝つきの悪さなどで悩む人が増えてるそうです
かくいう私も目の疲れからくる肩こりや頭痛に悩まされている一人です



そんな私の悩み解消にプレゼントしてもらったのが檜のチップのアイピロー
温めると檜の香りがしてリラックス効果抜群なんです


アイピローにはいろいろ種類があり素材や用途によっても
選択肢が増えていきます

大きく分けて「温かい」ものと「冷たい」ものがありますが
「温かい」アイピローは目の周辺が温まり血流が改善され、
凝った筋肉をやわらげて溜まった疲労物質を流すことで
眼精疲労からくる頭痛や肩こりをやわらげる効果が期待できます
「冷たい」アイピローは目元を冷やすことで筋肉が収縮し
冷やし終わった後に筋肉が戻ろうとすることで血行が良くなり
目の充血やかゆみの有る疲労時に効果があるそうです

使う場所やタイミングに合わせて素材や香りを選ぶことで
より効果的に使用し、目の健康維持を心がけていきましょう

じむ まえだ