6月に入り、紫陽花が雨に映える季節となりましたが、お変わりございませんでしょうか?
先月後半には30℃の真夏日を記録する日もあり、熱中症への注意が必要でした
熱中症を効果的に防ぐには、暑さを避ける、こまめな水分・塩分補給、日頃の体調管理が大切です
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Posted : phstaff01 (2026年06月04日)
肩こりや腰痛、関節の痛みで『ケトプロフェン』という成分の入ったシップを処方されたことはありませんか?
今回はケトプロフェンテープによるデリケートな肌トラブルを防ぐために正しい日焼け止めの選び方を紹介します
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Posted : phstaff01 (2026年05月29日)
冬は空気の乾燥により唇が荒れて皮がめくれたり切れてしまったりする事が多いと思いますが、
実は夏場でも同じような症状が出ることがあります
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Posted : phstaff01 (2026年05月21日)
4月からの新生活の緊張がほぐれる5月
楽しかったゴールデンウィークも終わり、これから身体の不調が出てくる頃かもしれません
十分な睡眠と3食の栄養のある食事、適度な運動に気を付けて心身をリラックスさせてあげ、疲れを溜め込まないようにしたいところですよね
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Posted : phstaff01 (2026年05月11日)
皆さまGWは楽しく過ごせましたか
はしゃぎすぎて体調など崩してはいないでしょうか
まだまだ寒暖差のあるこの季節ですが、実はそろそろ水分補給を意識して過ごす必要があるのをご存じでしょうか
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Posted : phstaff01 (2026年05月08日)
新生活がはじまり、なんとなく気分がスッキリしない、イライラしやすい、眠りが浅い、理由はわからないけれど疲れが抜けない…。そんな状態がありませんか?
そんな時 手軽に簡単に取り入れやすい、自分に合ったムードフードを取り入れてみてはいかがでしょうか?
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Posted : phstaff01 (2026年05月02日)
春は冬の寒さが和らぎ、桜やチューリップなどの花々が咲き、景色を見るだけで気分が明るくなる季節ですね
ですが…
春なんて大嫌い
という方もおられますよね
原因は…あれですね!!
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Posted : phstaff01 (2026年04月26日)
春は入学や就職、引っ越しなど「新生活」が始まる季節
4月も早いもので2週間が過ぎ、少しずつ新しい環境に慣れ始めた頃でしょうか。
新生活の始まりはワクワクする一方で、環境の変化に思いがけずストレスを感じていることも
新生活の始まり
実は「便秘」のお悩みが増える時期でもあります
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Posted : phstaff01 (2026年04月17日)
4月になり、新生活
が始まった方が多いのではないでしょうか?
我が家にも新生活が始まった子供がおり、今日から毎日のお弁当づくりが始まりました
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Posted : phstaff01 (2026年04月09日)
春のやわらかな陽ざしとともに、新しい生活が始まる季節になりました
進学や就職、異動など、環境が変わる方も多いこの時期。
新生活が始まり、少し緊張したり、日々の忙しさで、なんとなく気持ちが落ち着かない…
そんなことはありませんか?
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Posted : phstaff01 (2026年04月05日)
